Diario de liliamilka, 18 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2016:
1929 kcal Grasa: 77,34g | Prot: 109,35g | Carbh: 195,31g.   Desayuno: American Erdnusscreme Crunchy, Frico Gouda Jung, Roggenbrötchen, Butter, Kaffee mit Milch, Spiegelei ohne Fett, Pfirsich, Bonaqa Wasser Medium. Almuerzo: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Mineralwasser. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Thunfisch Steinofen-Pizza. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Rahmjoghurt Heidelbeere, Multipower Formula 80, Saskia Mineralwasser. más...
1854 kcal Ejercicio: Bewegung - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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