Diario de liliamilka, 02 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2016:
1951 kcal Grasa: 112,98g | Prot: 89,55g | Carbh: 142,84g.   Desayuno: Frico Gouda Jung, Corned Beef (Nur mager gegessen), Butter, Dinkelbrötchen, Bonaqa Wasser Medium, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Almuerzo: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Räucherlachs, Roggenbrötchen, Mineralwasser, Butter. Cena: Fischbrötchen, Wolf Original Thüringer Roster. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy, Ehrmann Frischer Joghurt, Rio D'oro Apfelsaft. más...
1816 kcal Ejercicio: Bewegung - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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