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10 ago. 16
Diario de curley-top, 10 ago. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
67,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2016:
1098 kcal
Grasa: 55,46g | Prot: 58,44g | Carbh: 97,08g.
Desayuno:
Bananas, Kroger Large Brown Egg, Nature's Own White Wheat Bread, Water2.
Almuerzo:
Kroger Low Fat Cottage Cheese, Boiled Egg, Great Value Saltine Crackers, Water2.
Cena:
Ball Park Bun Size Beef Franks, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Bananas, Mayfield Vanilla Bean Ice Cream, Water.
Pasa Bocas / Otros:
Aquafina Water (16.9 oz).
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Awesome!
10 ago. 16 por el miembro:
AHealthierHappy
down you go!
10 ago. 16 por el miembro:
erikahollister
Very nice.
10 ago. 16 por el miembro:
Sarah1950
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