Diario de nh444111, 02 ago. 16

selamat datang angka 4

49,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Comentarios

Kak Gimana cara gunain aplikasi ini? Bsa tolong bantu gak?

02 ago. 16 por el miembro: Ayu Mutia Dewi

weeddeeeeehhh manntttaaaaabbbbbbbbbb

02 ago. 16 por el miembro: Ronny_kurus

Kurus ni yeeee...

02 ago. 16 por el miembro: k412lz

Nh4i, kalo kalori yg dikonsumsi tiap hr kurang dr 1000 efektif ga sih? Soalnya ini kerja pagi-sore jd g smpat olahraga, ngurangin makan aja

05 ago. 16 por el miembro: shaviradap

Masih gendut bgt .. masih hutang 9 kg lagi

05 ago. 16 por el miembro: nh444111

Efektif.... usahakan weekend rutin olahraga biar lebih stabil & metabolismenya bagus jd bb ga mudah naik.

05 ago. 16 por el miembro: k412lz

Ga recommend. Kalo gizinya ga seimbang. Kalori boleh dikutangi. Tapi kebutuhan tubuh harus seimbang.

07 ago. 16 por el miembro: Ronny_kurus

Makasih kakak .. ayo lah masih hutang byk nih. Berusaha sebijak dan se sehat mungkin ..

08 ago. 16 por el miembro: nh444111

Berat ny bisa turun terus gimna cara ngatur pola makanny yaa☺️☺️

09 ago. 16 por el miembro: Ugly Duckling Maewnam

Berat ny bisa turun terus gimna cara ngatur pola makanny yaa☺️☺️

09 ago. 16 por el miembro: Ugly Duckling Maewnam


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