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26 jul. 16
Diario de curley-top, 26 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
11,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2016:
763 kcal
Grasa: 48,32g | Prot: 54,23g | Carbh: 31,29g.
Desayuno:
Limes, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned), Kroger Eggs (Large).
Almuerzo:
Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast.
Cena:
Oscar Mayer Classic Bun-Length Wieners, French's Classic Yellow Mustard.
Pasa Bocas / Otros:
Fig.
más...
1663 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Nice drop!
26 jul. 16 por el miembro:
erikahollister
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