Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 109,27g | Prot: 82,20g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch, Edeka Graved Lachs, Butter, Bonaqa Wasser Medium. Almuerzo: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Mineralwasser. Cena: Ehrmann Grieß Pudding, Honig, TiP Brie, Butter, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Milky Sticks, Multipower L-Carnitine Bar Chocolate-Crisp, Gut & Günstig Reine Buttermilch. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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