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Wow endlich Wochenende !!! Bin total im Eimer nach 12 Tagen Arbeit ohne Frei ~I hate it~ Jetzt wird erstmal erholt, dann noch 2 Wochen bis zum Urlaub durchhalten ... Ich wünsche euch allen ein schönes erholsames Wochenende 🌞
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1501 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 47,57g | Carbh: 192,96g.
Desayuno: Senseo Cappuccino, Banane, Himbeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Sontner Premium-Joghurt Himbeere, Kartoffeln, Rama Margarine, Herta Knacki Würstchen, Ei. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Schönes Wochenende :-) Erhol Dich gut.
01 jul. 16 por el miembro: Susannche
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Erhol dich gut
und auch hier ist urlaub ein thema.
langsam geht es wohl überall los
01 jul. 16 por el miembro: k.ingwer
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Gute Erholung! Und viel Spaß beim (vielleicht) Nixtun!:)
02 jul. 16 por el miembro: Hantel76
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Danke, heut war noch nicht so ganz mit nixtun (Haushalt 😕) aber morgen hab ich mir fest vorgenommen gaaannz wenig (bis nix) zu tun. Mittagessen ist soweit vorbereitet und Bügelwäsche macht mein Mann ... sollte eigentlich klappen 😇
02 jul. 16 por el miembro: Vonnischatz
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Ach Bügelwäsche.
ich ignoriere sie seit ein paar tagen. aber es wird deshalb nicht weniger
02 jul. 16 por el miembro: k.ingwer
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hihi ich habe nie Bügelwäsche! Nicht, weil ich sie abgebe, sondern weder ich trage Blusen, noch mein Mann Hemden...:))
02 jul. 16 por el miembro: Hantel76
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Ich bügle gar nichts, bzw. nur mal im Notfall für feine Gelegenheiten... es lebt sich gut damit 🌞
02 jul. 16 por el miembro: Viviace
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02 jul. 16 por el miembro: Hantel76
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☺ ich mag meine Shirts und Hosen lieber glattgebügelt, aber bügeln selbst mag ich überhaupt nicht (genau wie Fenster putzen😩) aber zum Glück hab ich ja geheiratet 😂😃😈
02 jul. 16 por el miembro: Vonnischatz
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Ja, für Fensterputzen habe ich auch geheiratet...:)
02 jul. 16 por el miembro: Hantel76
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02 jul. 16 por el miembro: Vonnischatz
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