Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 119,52g | Prot: 101,58g | Carbh: 204,84g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Butter, Gutes Land Gouda, American Style Pastrami, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Grünländer Mild & Nussig, Aprikosen, American Style Pastrami, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Butter, Hartgekochtes Ei. Cena: My Muesli 40% Protein Müsli, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Belvita Frühstückskeks Milch & Cerealien. Pasa Bocas / Otros: Le Crobag Schoko-Croissant, Zott Monte Snack, hanuta Hanuta, Bonaqa Wasser Medium. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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