Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3588 kcal
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Grasa: 193,62g | Prot: 146,65g | Carbh: 311,94g.
Desayuno: Honig, Butter, Bauerngut Kasselerbraten, Grünländer Mild & Nussig, Kürbiskernbrötchen, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch, Belvita Frühstückskeks Milch & Cerealien, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Almuerzo: Bonaqa Wasser Medium, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Cena: Bonaqa Wasser Medium, Edeka Tiramisu, Roggenbrötchen, Spargelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Pittjes Studentenfutter, Bonaqa Wasser Medium, Frischkäse, Mischkornbrot, Spiegelei, Kaffee mit Milch. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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