Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 94,17g | Carbh: 131,02g.
Desayuno: Gut & Günstig Putenbrust, Grünländer Mild & Nussig, Butter, Herzberger Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Almuerzo: Bonaqa Wasser Medium, Belegtes Brötchen, Weight Watchers Hafer Kekse, Kaffee mit Milch. Cena: Butter, Herta Finesse Putenbrust, Sauerteigbrot, Spiegelei, My Muesli 40% Protein Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Bonaqa Wasser Medium, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Bonaqa Wasser Medium. más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 21,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamilka
|