Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2190 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 115,14g | Carbh: 299,93g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, La Campagnola Atún al Natural, Arroz Integral. Cena: Fugazza, Exquisita Postre Placeres Light, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, CasanCrem CasanCrem Light. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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