Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2016
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 47,67g | Prot: 87,67g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Фитнес, Филе Индейки, Гречка Отварная. Cena: Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Шоколадница Карамельный Капучино, Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. más...
|
|
1378 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohydey
|