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GRS58
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07 may. 16
Diario de GRS58, 07 may. 16
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I have worked really hard to get my weight back down again this week. Just need to find consistency in this now
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
24,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2016:
996 kcal
Grasa: 36,81g | Prot: 33,21g | Carbh: 137,26g.
Desayuno:
Bananas, Quaker Oat So Simple Original, Tea with Skimmed Milk.
Almuerzo:
Tea with Milk, Hard-Boiled Egg, Butter, Hovis Wholemeal Bread, Tomatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Fox's Crinkles Ginger Biscuits, The Collective Dairy Ginger Bread Live Gourmet Yoghurt.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good!
07 may. 16 por el miembro:
HCB
Thank you
09 may. 16 por el miembro:
GRS58
Great job!
09 may. 16 por el miembro:
barbara leggitt
Way to go!!
09 may. 16 por el miembro:
pandasmom
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