Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1894 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 69,77g | Carbh: 343,30g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Virgen Levadura de Cerveza, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos. Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Puchero, Mandioca, Zapallo, Choclo, Sopa de Fideos Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Banano, Exquisita Postre Placeres Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, BC Mermelada Frutilla, Pan Integral, Arcor Caramelos Menta y Chocolate. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FedeO6145
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