Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 71,63g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе. Almuerzo: Белоречье Масса Творожная 4,5%, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Банан, Чудо Йогурт, Куриная Грудка Отварная, Восход Хлеб "Минский Особый", Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Сыр Российский, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Щедрые Хлебцы Гречневыеv. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatianabond
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