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Bife na air fryer 🥩 Purê de batata “fit” 🥔 Beterraba e cenoura cozidas 🥕🪻 Salada de alface e tomate 🥬🍅
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1211 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 103,39g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Pão Francês, Natural da Vaca Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Regina Creme de Ricota Light, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Hortifruti Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Cena: Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Ovo Cozido, Regina Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Oreo, Hershey's Chocolate Cappuccino , Kellogg's Choco Krispis, Molico Triplo Zero Baunilha, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. más...
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 Comentarios
Como é o purê de batata fit? Você adiciona o quê? ❓️ No meu cozinho batata, cenoura e alho, passo tudo na peneira e pego um pouco da água do cozimento para ligar a cenoura com a batata na panela.
27 ago. 24 por el miembro: Lili.li.li
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