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12 sep. 11
Diario de fatdogmom, 12 sep. 11
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happy birthday to me.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2011:
982 kcal
Grasa: 34,93g | Prot: 24,19g | Carbh: 138,25g.
Desayuno:
half & half creamer, pancake syrup, pancake.
Almuerzo:
light string cheese, pear.
Cena:
Nathan's all beef hot dog, metamucil.
Pasa Bocas / Otros:
SUGAR FREE POPSICLE.
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2860 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Happy Birthday!!!
13 sep. 11 por el miembro:
Losin25
Happy belated birthday to you! May all your dreams come true!
17 sep. 11 por el miembro:
Javadali
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