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puh...
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 103,46g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Govinda Flohsamenschalen, GutBio Soja-Reis-Drink, Schapfen Mühle Dinkel-Frühstücksflocken, Suntree Kokosraspeln, GutBio Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Seeberger Leinsamen, Kaffee. Almuerzo: Govinda Flohsamenschalen, ESN Micellar Casein, Kühne Jalapeño, Salz, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Sojasoße (Tamari), Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Karotten. Cena: Weinschorle, Vitalis Magnesium 375 Mg, Mamma Pasta Gemüse Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Früchtetee, Grüner Tee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de christelRock
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