Diario de Testut, 08 feb. 16

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Je n'ai pas d'excuse si ce n'est que suite à une rupture sentimentale je n'ai pas fait attention. Allez on repart sur de bonnes bases : Nouveau sac, nouvel appart et nouvelle hygiène de vie ! Une page se tourne :)

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 25,8 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2016:

942 kcal

Grasa: 24,22g | Prot: 69,10g | Carbh: 110,50g. Desayuno: Expresso Caramel, Andros Confiture Allégée Fraises, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale. Almuerzo: Pamplemousse (Rose et Rouge), Dolce Gusto Expresso Caramel, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Auchan Haricots Verts Coupés Très Fins. Cena: Hyper U Petit Pain, Panzani Sauce Risotto Champignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Vinaigrette Française, Salade Verte, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Chewing-Gum (sans Sucre). más...

Ganando 1,4 kg a la Semana