Diario de gnosiglia, 28 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2024:
918 kcal Grasa: 52,37g | Prot: 42,08g | Carbh: 71,10g.   Desayuno: La Perla Pan de Viena para Panchos, La Paulina Queso Danbo, Cagnoli Jamon Cocido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Queso Danbo, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Mini Budin, Nuez, Almendras. más...
peso estable

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