Diario de Humprey2020, 25 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2024:
2145 kcal Grasa: 121,99g | Prot: 67,61g | Carbh: 215,03g.   Desayuno: Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Mięso z Dodatkiem Czosnku, Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Almuerzo: Jeżyny. Cena: Jeżyny, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Kraina Wędlin Mięso z Dodatkiem Czosnku, Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Orzechy Pekan, Sernik na Zimno. más...
3559 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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