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So ne Sch....
Da hatte man ein super tolles Wochenende (mein Mann ist eeendlich wieder von der Dienstreise zurück, laaanger Spaziergang, kein Lernstress, lazy days, Freude auf fast eine ganze Woche zuhause) und dann leg ich mich heute "galant" auf die Fr.... Die Gehwegplatten im Garten waren super rutschig.
Ergebnis: Aua-Fuß. Toll.
*grmpf*
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1501 kcal
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Grasa: 60,89g | Prot: 65,05g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: Ahornsirup, Chia-Samen, Kölln Kernige Haferflocken, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Obstsalat, Walnüsse. Almuerzo: Andechser Natur der Bio-Cremige, Gut Ponholz Delikatess Landschinken, Oliven, Ziegenkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kopfsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Essig, Salz, Schwarzer Pfeffer, Cocktailtomaten. Cena: Weight Watchers Lasagne Bolgnese. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Nestle Lion. más...
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 Comentarios
Das klingt ja perfekt. Hauptsache ist nix kaputtgegangen. Ist mir neulich ähnlich gegangen. Mach das beste draus und nutz die Zeit zum regenerieren.
01 feb. 16 por el miembro: Stefan_L68
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Ja, GsD nur überdehnt, denke ich.
Ein paar Tage schonen und dann läuft das wieder *sicher bin*
01 feb. 16 por el miembro: tscheckagirl
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Oh jee, gute Besserung Tscheckagirl. Hoffe, deinem Aua-Fuß geht es heute besser.
01 feb. 16 por el miembro: Skorpionstich
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02 feb. 16 por el miembro: Batumi
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02 feb. 16 por el miembro: mausi2512
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02 feb. 16 por el miembro: Rosengürtel
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Danke, ihr Lieben.
Ja, es ist GsD schon besser als gestern. Spaß macht es trotzdem nicht.
02 feb. 16 por el miembro: tscheckagirl
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