entrei em uma dieta e já perdi 7,5kg em 3 semanas, agora descobri esse app e espero que ele.ajude ainda.mais, estou gostando =)
|
1216 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 39,70g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Quatá Leite Semidesnatado, Belvita Belvita Maçã e Canela. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Suco de Acerola, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Ovo de Codorna. Cena: Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Belvita Cacau e Cereais, Geladinho. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|