Diario de suen417, 21 jun. 24

- 아침: 전날 과식으로 공복
- 이른 점심: 거래처와 미팅 이후 삼계탕
- 외근 후 저녁: 크루아상 샌드위치 1/2
이후 남치니와 맛닭꼬 현미베이크치킨, 골뱅이인줄 알고 열었는데 꽁치라;; 급 대충 만든 비빔면 약간, 맥주 1/2캔, 하이볼 1/2캔, 야채칩, 어포튀각 등, 매우 휘곤😵

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1532 kcal

Grasa: 61,09g | Prot: 94,77g | Carbh: 92,08g.   Almuerzo: 삼계탕. Cena: 하루칩스 크리스피 리얼칩스 5믹스, 하이볼, 돈치킨 구운치킨, 맥주, 피코크 햄 크로아상 샌드위치. más...

1818 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...