Diario de suen417, 19 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2024:
2158 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 118,26g | Carbh: 254,10g.   Desayuno: 과일 참외, 잭스빈 후무스 오리지널, 100 % 통밀빵, 코코씸 코코넛워터. Almuerzo: 찐고구마, 블랙 올리브, 방울 토마토, 오아시스 미인계 닭가슴살 오븐 오리지널, 키친콤마 당근라페, 상추, 오이 (껍질 포함), 파프리카. Cena: 소주 참이슬 후레쉬, 족발, 장충동왕족발 쟁반국수. Pasa Bocas / Otros: 뚜레쥬르 망고빙수, 무당 냉동 딸기, 씨알푸드 갓구운 유기농 발아 통곡물, 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 초콜릿 카라멜 피칸, 잇포레스트 두유그릭요거트. más...
1804 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana


Comentarios 
굿굿!!😊 
18 jun. 24 por el miembro: khj-016(밥반선생)

     
 

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