Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 156,93g | Carbh: 167,76g.
Desayuno: Cebule, twaróg naturalny chudy pilos, jogurt kremowy pilos, Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Almuerzo: twaróg naturalny chudy pilos, jogurt kremowy pilos, Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Wafle Tortowe z Masą Kajmakową (WŁASNE), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Razowy, Ogórek (Obrany), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Razowy. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Humprey2020
|