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990 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 57,80g | Carbh: 92,12g.
Desayuno: La Fonte Spaghetti Carbonara, Yona Smoked Beef. Almuerzo: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Buncis, Tumis Pare, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Cardio campur - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos. más...
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Peso Histórico de mutiarayupr
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