5/9 W:44.5kg, F:18.2%, M:34.6kg
Eggs 🍳 with cheese for breakfast Salad 🥗, 3 portobello 🍄🟫 +hums, cottage cheese and pb for lunch Salad 🥗, lamb 🐑 chops stew, apple 🍎 and nuts 🥜 for dinner
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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