Diario de sal254c, 29 dic. 15

Well the scales are headingin the right direction, just not as fast as I'd hoped!! Got my period too. Taking the kids to the beach today, I hope the clouds clear.
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2015:
1451 kcal Grasa: 81,21g | Prot: 44,77g | Carbh: 116,18g.   Desayuno: Tomatoes, Burgen Sunflower & Chia Seed Bread, Gaea Pitted Kalamata Olives, Philadelphia Cream Cheese, Anchor Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Asda Coleslaw Mix. Pasa Bocas / Otros: Whipping Cream, Pret A Manger Banana Cake Slice, Rum, Levi Roots' Fiery Ginger Beer. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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