Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 141,76g | Carbh: 93,24g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo, Comevap Queijo Meia Cura, Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Amino Powder. Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Macarrão. Cena: Patinho, Abóbora Cabotia, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Patinho, Ovo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreia2016
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