Diario de Dashatc, 08 abr. 24

КБЖУ за день: 2115 ккал, 121 г - 76 г - 235 г

Поздний ужин из блинов с козьим творогом и ветчиной = 470 ккал

---

2124 kcal

Grasa: 76,55g | Prot: 119,12g | Carbh: 235,66g.   Desayuno: Перекресток Виноград Белый, Planto Aroma Banana, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Almuerzo: Эконива Молоко 2,5% , Олейна Масло Растительное , Planto Aroma Banana, Окское Яйцо, Мирамар Форель Слабосоленая, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Cena: Кухня на Районе Блины, Самокат Творог из Козьего Молока 5% , Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, NAR Гранатовый Сок. Pasa Bocas / Otros: Monini Оливковое Масло, Romeo Rossi Pasta Di Semola, Romeo Rossi Pesto Classico. más...