Dashatc
Miembro desde agosto 2019
|
Publicaciones
336
Siguiendo
61
Seguidores
110
|
Historial de Peso
Peso Inicial
68,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
Peso Actual
64,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
0,6 kg
|
|
30 лет, рост 170 см
БЖУ 30-30-40%
Читмилы по воскресеньям
На спорте!
12 апреля - текущ. 2300< ккал/день
Ранее:
Поддержка 65 кг без спорта
17 марта - 11 апреля 2100-2300 ккал/день
Сделано:
68,8 кг -> 64,9 кг
14 января - 16 марта 1800-2000 ккал/день
|