Diario de Staelke, 08 abr. 24

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Was een druk weekend met veel vet en zoetigheden.
Moet ook eens kunnen..

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:

1144 kcal

Grasa: 56,44g | Prot: 112,66g | Carbh: 46,58g. Almuerzo: Danone Hipro Aardbei-Framboos, Aldi Kippenborstfilet, Gekookte Wortelen. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Aoste Bistro Time, Aldi Hespenworst, Witlof, Herta Hesp Superieur . Pasa Bocas / Otros: Maribel Agavesiroop, Boni Amandelmelk Ongezoet, Ei, Boni Amandelmeel. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Soms kan het helpen om meer te eten; vervolgens kun je je dieet blijven volgen zonder honger te hebben. :-)

08 abr. 24 por el miembro: FabianRx


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