Diario de Dashatc, 01 abr. 24

КБЖУ за день: 2220 ккал, 164 г - 80 г - 221 г

Белковый удар с томатами = 420 ккал

---

2220 kcal

Grasa: 80,18g | Prot: 164,20g | Carbh: 220,87g.   Desayuno: Planto Aroma Vanilla Plombir, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Planto Aroma Banana, Перекресток Банан, Победа Конфеты Кремлевский Мишка, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Planto Aroma Vanilla Plombir, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Резной Палисад Творог 5%. más...