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fett 19,5, wasser 58,9, muskelanteil 37,3!das fett schmilzt, die Muskeln wachsen :-)es wird...!
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 16,54g | Prot: 32,26g | Carbh: 85,18g.
Desayuno: GutBio Soja-Reis-Drink, Äpfel, Korrekt Haferflocken Zart, Seeberger Leinsamen, Govinda Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Peach, Kaffee. Almuerzo: Teekanne Landlust Süßer Fenchel & Apfel, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, GutBio Soja-Reis-Drink. Pasa Bocas / Otros: Aerzener Apfelkuchen. más...
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peso estable
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 Comentarios
WIE ermittelst du die Werte?
11 dic. 15 por el miembro: abnehmen_85
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Ja, sieht gut aus! Weiterhin viel Spaß! Schön, wenn man sieht, gell? Geht mir genauso!:)
11 dic. 15 por el miembro: Hantel76
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11 dic. 15 por el miembro: abnehmen_85
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Ich ermittel die Werte mit einer Beurer Diagnosewaage... Wie ich aber auch schon des öfteren geschrieben hatte, weiss ich natürlich nicht, ob diese Werte haargenau stimmen...!
11 dic. 15 por el miembro: christelRock
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Peso Histórico de christelRock
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