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ontem foi de parmegiana
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 132,41g | Carbh: 90,27g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Concentrado, Garoto Baton Ao Leite, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo, Growth Supplements Power Arginine , Max Titanium L-Glutamina, Integralmedica Creatina, Vitória Uva. Almuerzo: Vitória Uva, Caqui, Tomates, Ovo, Macarrão, Jiló Cozido. Cena: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Soy Protein, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Minas, Ovo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreia2016
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