Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 105,01g | Carbh: 52,25g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Abacate, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Salada de Folhas, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Concentrado, Abacate, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreia2016
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