Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 35,46g | Prot: 74,92g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Abacate, In Natura Tomate, Ovo, Coringa Cuscuz de Milho, Hortifruti Cenoura Crua. Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Berinjela Cozida, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana Ouro, In Natura Tomate, Queijo Meia Cura, Coringa Cuscuz de Milho, Ovo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreia2016
|