Diario de anastanos, 29 feb. 24

Сегодня клиентка заметила, что лицо похудело. Да я и сама это вижу.
Хотя лицо сильно меняется еще из-за брекетов, а не только от пары кг

4 неделя вкусного дефицита -2 кг, медленно, без насилия над собой

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2024:
1525 kcal Grasa: 38,31g | Prot: 129,83g | Carbh: 167,65g.   Desayuno: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Молодой Шпинат, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fish House Мидии в Рассоле. Almuerzo: Брокколи, Брюссельская Капуста, Филе Индейки, Увелка Киноа Белое. Cena: Магнит Помидоры Черри, Слобода Масло Кукурузное, СП Мирный Уксус Бальзамический, Филе Индейки, Лук, Sen Soy Удон, Solvie Батончик Пломбир. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Банан. más...
2561 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как вы с брекетами едите спагетти? 🥲 Я попробовала один раз, и это было худшее решение💪😄👌 Как кот, который подавился "дождиком", себя чувствовала 
29 feb. 24 por el miembro: LaMArk.
Lanark, я все ем с брекетами😄 дискомфорта особого нет, просто теперь я ем долго, небольшими кусочками, стараясь все пережевывать 
29 feb. 24 por el miembro: anastanos

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastanos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.