Diario de NataCaro, 19 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2015:
857 kcal Grasa: 43,03g | Prot: 33,97g | Carbh: 82,64g.   Desayuno: Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso Blanco Light, CasanCrem DulceCrem, Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Lincoln Galletitas Chocolate, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Ser Joyful, Café Instantáneo. más...
2077 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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