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On holiday in Spain is not good for your diet..... Although some days we walked over 12000 steps, it rained on one day so we walked a total of 240 steps! Anyway another new start methinks.
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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262 kcal
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Grasa: 2,61g | Prot: 9,84g | Carbh: 46,69g.
Desayuno: Aldi Multigrain Bread, Jams and Preserves. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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