Diario de krevansss, 08 feb. 24

Вкусный обед всего на 384 кк
Овощная смесь тушеная без масла, квашеная капуста, два хлебца с сыром в микроволновке, вафля без сахара от snaq fabriq, и кофе с молоком без сахара🌟

---

1143 kcal

Grasa: 63,79g | Prot: 57,41g | Carbh: 82,57g.   Desayuno: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Королевский, Snaq Fabriq Snaq Well, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Мексиканская Овощная Смесь. Cena: Айдиго Паприка, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жареное Яйцо. más...

1393 kcal

Ejercicio: Pesas - 20 minutos, Trampolín - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...