Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 33,55g | Carbh: 115,21g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K, Meds, Regular Coffee, Water, Butterball Everyday Turkey Bacon. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), America's Choice Lite Ranch Dressing, Water2, Mushroom Beef/Bulgur Patty. Cena: Hickory Farms Olive Oil & Rosemary Crackers, Progresso Light Chicken Pot Pie Style Soup. Pasa Bocas / Otros: Apples, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de curley-top
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