|
Почти год я не заходила на свой любимый сайт. И вот я вновь в строю.! Вес мой почти не изменился, он все время прыгает туда и обратно. Итак моя цель осталась прежней 65 кг. Иду вперёд и как всегда удачи мне!
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 51,58g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Aland Шпроты. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Cena: Пшеничный Хлеб, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|