Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 103,35g | Prot: 67,44g | Carbh: 34,78g.
Desayuno: Aceite de Oliva, SanCor Crema de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave, Huevo Frito. Almuerzo: Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, La Campagnola Atún en Aceite. Cena: Pehuamar Maní Salado, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Queso Feta, Paladini Salame Tipo Milán. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Ser Yogurt Firme. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro
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