Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 49,12g | Carbh: 300,39g.
Desayuno: Bananas , Frieda's Cara Cara Oranges, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Honeydew Melon, Cantaloupe Melons , HEB High Fiber Instant Oatmeal Apple Cinnamon. Almuerzo: Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Chicken Tender - Original, Mahatma Basmati Rice, Lentils. Cena: 2% Fat Milk, General Mills Rice Chex Cereal. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sugar-a-holic
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