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yeni yıl, yeni başlangıçlar
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 144,48g | Prot: 65,91g | Carbh: 45,75g.
Desayuno: Sucuk, Ceviz, Zeytinyağı, Tereyağı, Hellim, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Domates Çorbası, Tavuk Sote. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onuryldrm
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