Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 120,55g | Carbh: 232,85g.
Almuerzo: La Paulina Queso Dambo, Granja Iris Salchichas Light, Morrón. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Pan de Salvado de Trigo, Paty Paty Light, Knorr Quick Light Espinaca a la Crema, Cerealitas Cerealitas Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Pasa Bocas / Otros: Banano, CasanCrem CasanCrem Light, Royal Postre Chocolate Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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