Diario de anastanos, 05 dic. 23

Думала не пить протеин, но белок надо добирать 🧘‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1420 kcal Grasa: 46,91g | Prot: 129,98g | Carbh: 118,23g.   Desayuno: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Белая Дача Зелень. Almuerzo: Vicenta Паста Арахисовая, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Курица с грибами и шпинатом, Barilla Спагетти. Cena: Салат Айсберг, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин, Alpro Миндальное Молоко. más...
1829 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastanos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.