Diario de anastanos, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1083 kcal Grasa: 31,61g | Prot: 117,27g | Carbh: 87,11g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичный Белок, Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Пекинская Капуста, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Гречка, Филе Индейки, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, O'Zera Темный Шоколад с Апельсиновыми Криспами и Перцем Чили. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastanos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.